De lichaamsvrije yogaoefening brengt een harmonisering tussen lichaam en ziel

. Iris

Het aanbod op deze website is voor iedere geïnteresseerde toegankelijk. Iedereen die interesse heeft in de vele mogelijkheden die de yogaoefeningen te bieden hebben en op zoek is om naast een lichamelijke versterking en lenigheid ook een innerlijke versterking  te ontwikkelen, is van harte welkom. Zoals je bij 'opbouw/gezondheid' kan lezen richt het aanbod zich verder ook naar diegenen die door ziekte, verlies of door andere (traumatische) omstandigheden een moeilijke, tragische of zelfs levensbedreigende periode doormaken of doorgemaakt hebben, maar toch met nog veel vragen en problemen blijven zitten of ook naar mogelijkheden op zoek zijn om een naast een lichamelijke opbouw ook een innerlijke opbouw te vinden. Met innerlijke opbouw en versterking wordt de ontwikkeling van het bewustzijn of ook de ziel bedoeld.

Iedereen bezit zeker mogelijkheden om tot een nieuwe ontwikkelingsfase in zijn of haar leven te komen. Meestal zoeken we dit niet zo bewust op, soms wel. Het pentagram of de vijfhoek kan ons hier meer inzicht verschaffen in deze ontwikkeling, die we (on)bewust opzoeken.

De vijfhoek staat symbool voor de mens die zich verder ontwikkelt, voor de ontwikkelingsweg van iedere mens. Iedereen wil zich progressief verder ontplooien. Niemand wil toch echt bij het oude blijven staan. Misschien  is dit voor ons niet zo duidelijk, maar in ons innerlijke, in ons bewustzijn of in onze ziel willen we ons steeds verder ontwikkelen en zo in een nieuwe levensfase naar binnen treden. Ieder van ons wil het oude loslaten en nieuwe levenspaden bewandelen. Deze nieuwe en progressieve ontwikkeling duidt daarom niet zozeer op het uiterlijke materiële leven, maar op de innerlijke mens, de mens die zich meer en beter kan leren verbinden met de medemens, nieuwe, fijnere, diepere gewaarwordingen kan ontwikkelen tegenover elkaar, tegenover de natuur, het werk, de familie, de vrienden, of ook een grotere verantwoordelijkheid kan opnemen. Deze progressieve en nieuwe ontwikkeling kan zich op diverse vlakken bevinden.

De onderste beide opgerichte zijden van de vijfhoek, links en rechts op de uiteinden van de horizontale lijn, gaan open en duiden hier meer de progressie, de grotere ruimte aan: de progressie en de grotere ruimte in het bewustzijn. Dit verwijst naar de mens die niet het oude vasthoudt, maar iets nieuws wenst op te nemen en zo een grotere innerlijke ruimte creëert.

Zoals reeds uitvoerig beschreven bij 'Opbouw/gezondheid' zijn vele ziektes, conflicten een verborgen oproep naar het loslaten van een dogma, een oud gevoel, een verkeerde levenswandel,... ze tonen dat we ons in onze ziel in een stagnatie bevinden en roepen op om nieuwe, fijnere verbindingen, gewaarwordingen in onszelf op te wekken. Iedereen kan dit, iedereen is in staat om, hoe klein ook, nieuwe gewaarwordingen, nieuwe krachten in zichzelf op te wekken en een grotere lichtheid in de oefeningen te ontwikkelen.

De doelstelling van de yogaoefeningen is het ontwikkelen van esthetische oefeningen, zodat door de verscheidene lichamelijke oefeningen het bewustzijn, het zieleleven aangesproken wordt, waardoor je nieuwe gewaarwordingen, nieuwe krachten kan ontwikkelen en daarmee dan ook nieuwe verbindingen kan aangaan. Je kan zo weer verder in het leven stappen.